PRÄVIG - Prävention in der Grundschule
PrÄViG ist unser Yoga-basiertes Resilienzprogramm für Kinder im Grundschulalter. Es unterstützt Kinder, in sich selbst Ruhe und zu Kraft finden, ein positives Körperbild und Vertrauen in die Zukunft entwickeln. Rund 400 Kinder nehmen an sechs Hamburger und einer Münchener Schule jede Woche an einer 30-minütigen Yoga-Einheit im Regelunterricht teil.
Zur Ruhe kommen. Spüren. Zuhören. Freude am Lernen entwickeln. Das ist PrÄViG. „Yoga ist die schönste Stunde der Woche”, sagt nicht nur der 7-jährige Marcel in München.
PSY - Psychosensibles Yoga
PSY ist psychosensibles Yoga für vulnarable Gruppen zwischen Kindheit und Alter. In Hamburg gibt es bereits 35 PSY-Gruppen: Zwei in der JVA Fuhlsbüttel, 3 Inklusions-Gruppen, weitere Angebote gemeinsam mit Trägern der Eingliederungshilfe. Uns ist an einer langfristigen Zusammenarbeit gelegen.
OMY! - Yoga für Menschen 60plus
OMY! (Oh my Yoga!) ist ein Angebot speziell für Menschen in Altersarmut. Je 19 Gruppen gibt es in Hamburg und München. Jede Woche erfahren hier bis zu 400 Menschen 60plus trotz geringer Rente Teilhabe und Prävention. „Ich hätte nie gedacht, dass sich in meinem Leben noch soviel verändern kann”, sagt Hannelore, 86